poniedziałek, 13 marca 2017

5 sposobów na spokojny sen

Wielu ludzi ma problemy ze snem, a przyczyn takiego stanu może być wiele. Jesteśmy wiecznie zestresowani i nie potrafimy się zrelaksować. Poza tym, nie zawsze dobrze się odżywiamy i jest nam ciężko na żołądku. Bezsenność może być także związana z niektórymi chorobami. Jak sobie pomóc? Czy warto łykać tabletki uspokajające?

czwartek, 3 listopada 2016

Opadające brwi – problem kobiet po 40stce

Wiele dojrzałych kobiet narzeka na to że ich twarz wygląda na smutno oraz na zmęczoną. Na pomoc w tej sytuacji wychodzą lekarze medycyny estetycznej, którzy dzięki zabiegowi podniesienia brwi mogą kilkuminutowym zabiegiem poprawić komfort oraz samopoczucie każdej kobiety.

piątek, 10 kwietnia 2015

Co na rozstępy?

Drastyczne wahania wagi, ciąża, okres dojrzewania i związany z nim intensywny wzrost – wszystkie tego typu gwałtowne przemiany, związane ze zmianą rozmiarów ciała i rozciąganiem skóry, stwarzają ryzyko pojawienia się nieestetycznych zmian skórnych – rozstępów. Na problem ten narzekają najczęściej kobiety, które w wyniku ciąży i karmienia nabawiają się rozstępów na brzuchu i piersiach.

wtorek, 28 października 2014

Jak nie dać się chorobie jesienią?

Jesień to najpiękniejsza pora roku, a także czas kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia. Pogoda diametralnie się zmienia, wilgotne powietrze i częste opady sprzyjają osłabieniu organizmu, a co za tym idzie łatwiej możemy zachorować. Radzimy co zrobić aby tym razem ustrzec się i zachować dobrą kondycję przez całą jesień i zimę.

środa, 10 września 2014

Olejek arganowy dla skóry i włosów

Olej arganowy jest powszechnie stosowany jako środek nawilżający, aby skutecznie nawilżyć i zmiękczyć skórę. Dzięki wysokiemu stężeniu witaminy E oraz kwasów tłuszczowych olej arganowy jest idealnym produktem, aby dać skórze naturalny impuls. Łatwo się wchłania i nie jest tłusty oraz nie drażni skóry, co sprawia, że stanowi znakomity naturalny balsam.

środa, 28 maja 2014

Dla miłośników zdrowia i rowerów

Każdy fascynat rowerów doskonale wie co to takiego buty SPD.
Jednak warto je pokrótce omówić dla pozostałej rzeszy laików.
http://sklep.sportprofit.pl/

Buty SPD są nieodłączne z pedałami SPD. Ten zestaw stwarza wiele plusów rowerzystom. W tym systemie chodzi o przytwierdzenie buta (a co za tym idzie stopy) do pedału rowerowego. Daje to zupełnie inne doznania sportowe. Zaczynają nam pracować zupełnie inne partie mięśni podczas jazdy. Zwiększa się nasza wydajność i możemy pokonywać coraz większe dystanse. Kiedy natrafimy na trudne warunki atmosferyczne (deszcz, burza) mamy pewność, że nasza noga nie ześlizgnie się z pedała. Zwiększy się także prędkość maksymalna.

Jest to według nas świetne rozwiązanie dla rowerzystów szukających nowych doznań. Wszystko to przełoży się w sposób istotny na poprawę kondycji naszego zdrowia. Gra wydaje się warta ryzyka i naszym zdaniem warto zainwestować w buty i pedały SPD.

środa, 31 października 2012

Wybór diety

Wbrew pozorom odchudzanie oraz wybór diety jest bardzo ważną sprawą. Od tego zależą między innymi efekty naszego wysiłku oraz to jak będziemy się czuć. Jeżeli mamy do zgubienia tylko kilka kilogramów, które nagromadziły się podczas zimowego objadania się, to na przykład kilkudniowa dieta warzywna wystarczy.