sobota, 14 września 2019

Przygotowanie do pieczenia chleba



Pieczenie chleba to proces wymagający nie tylko cierpliwości, ale i wykorzystania odpowiednich składników. Kluczem w tym przypadku jest oczywiście mąką - w zależności od tego, jakiej użyjemy, nasz wypiek będzie albo bardziej zbity, albo puszysty.

czwartek, 31 sierpnia 2017

Co jeść żeby poprawić pamięć i koncentrację?

Co jeść żeby poprawić pamięć i koncentrację
„Jesteś tym, co jesz” - od dawna już wiadomo, że istnieje ścisły związek między dostarczanymi składnikami odżywczymi a zdolnościami umysłowymi człowieka. Sposób, w jaki się odżywiamy ma olbrzymi wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu i jego sprawność intelektualną. 

wtorek, 16 maja 2017

Regeneracja skóry dłoni po zimie

regeneracja dloni po zimie
Dłonie są najbardziej narażone na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Bardzo często zimą nie dbamy o nie odpowiednio i skóra staje się sucha, spierzchnięta, a nawet czasami pęka. Traci też swoją elastyczność i ładny wygląd.  

poniedziałek, 13 marca 2017

5 sposobów na spokojny sen

Wielu ludzi ma problemy ze snem, a przyczyn takiego stanu może być wiele. Jesteśmy wiecznie zestresowani i nie potrafimy się zrelaksować. Poza tym, nie zawsze dobrze się odżywiamy i jest nam ciężko na żołądku. Bezsenność może być także związana z niektórymi chorobami. Jak sobie pomóc? Czy warto łykać tabletki uspokajające?

czwartek, 3 listopada 2016

Opadające brwi – problem kobiet po 40stce

Wiele dojrzałych kobiet narzeka na to że ich twarz wygląda na smutno oraz na zmęczoną. Na pomoc w tej sytuacji wychodzą lekarze medycyny estetycznej, którzy dzięki zabiegowi podniesienia brwi mogą kilkuminutowym zabiegiem poprawić komfort oraz samopoczucie każdej kobiety.

piątek, 10 kwietnia 2015

Co na rozstępy?

Drastyczne wahania wagi, ciąża, okres dojrzewania i związany z nim intensywny wzrost – wszystkie tego typu gwałtowne przemiany, związane ze zmianą rozmiarów ciała i rozciąganiem skóry, stwarzają ryzyko pojawienia się nieestetycznych zmian skórnych – rozstępów.

wtorek, 28 października 2014

Jak nie dać się chorobie jesienią?

Jesień to najpiękniejsza pora roku, a także czas kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia. Pogoda diametralnie się zmienia, wilgotne powietrze i częste opady sprzyjają osłabieniu organizmu, a co za tym idzie łatwiej możemy zachorować. Radzimy co zrobić aby tym razem ustrzec się i zachować dobrą kondycję przez całą jesień i zimę.