wtorek, 16 maja 2017

Regeneracja skóry dłoni po zimie

regeneracja dloni po zimie
Dłonie są najbardziej narażone na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Bardzo często zimą nie dbamy o nie odpowiednio i skóra staje się sucha, spierzchnięta, a nawet czasami pęka. Traci też swoją elastyczność i ładny wygląd.  Czy można odwrócić skutki działania wiatru i niskich temperatur? Jak zregenerować skórę dłoni po zimie? Jeśli chcesz wiedzieć więcej na ten temat – przeczytaj poniższy artykuł.

poniedziałek, 13 marca 2017

5 sposobów na spokojny sen

Wielu ludzi ma problemy ze snem, a przyczyn takiego stanu może być wiele. Jesteśmy wiecznie zestresowani i nie potrafimy się zrelaksować. Poza tym, nie zawsze dobrze się odżywiamy i jest nam ciężko na żołądku. Bezsenność może być także związana z niektórymi chorobami. Jak sobie pomóc? Czy warto łykać tabletki uspokajające?